2017-11

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    今週のクラス

    今週は4週目ということで、少し運動量の多いヴィンヤサフローのクラスとなっています。

    ただ、日中のクラスに関しては、ヴィンヤサをしないクラスもあった方がいいな、ということで、いくつかヴィンヤサではなくベーシックヨガのクラスを設けました。

    スケジュール詳細はこちら

    基本的に水曜の午前、木曜の午後、土曜日は月替わりで午前:ベーシック 午後:ヴィンヤサ / 午前:ヴィンヤサ 午後:ベーシック と、交代でやっていければな、と思います。

    急なお知らせですみませんが、、、すみません。。

    夜もどこかの曜日はヴィンヤサをしないクラスを設けたいのですが、、悩み中です。

    ヴィンヤサはちょっとというかたもいらっしゃるのですが、月に一回はヴィンヤサしたい、という方も多くいらっしゃって悩みます。

    もう少し様子を見ながら決めたいと思います。


    今月も残りわずかですが、どうぞよろしくお願いいたします。

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